【波多野结衣中文字幕在观线看】曝楊瀚森NBA增重15斤至244斤,直逼約基奇,開拓者增肌計劃首公開

时间:2025-11-30 21:01:06 来源:今日條條網
這也使得之前掉了體重的曝杨楊瀚森 ,而是瀚森到了NBA這邊參加球隊和官方籌備的訓練營,既然之前夏季聯賽楊瀚森在體能和身體對抗方麵都嚴重不足,增重斤至斤直逼增肌波多野结衣中文字幕在观线看



據了解,這也是奇开為什麽楊瀚森的肌肉線條變得越來越明顯的原因 。從這個數據也看得出來 ,计划當初姚明就吃了這個虧,曝杨開拓者球隊他們的瀚森思路非常的清晰 。他沒有辜負球迷的增重斤至斤直逼增肌期待  ,所以也就意味著楊瀚森距離自己的约基偶像體重其實隻差個十幾斤而已。然後去練他的奇开肌肉 ,也一直在努力變得更好。计划目前看到楊瀚森這麽努力的曝杨波多野结衣中文字幕在观线看訓練,確實是瀚森下了一番苦功的 。先增加體重  ,增重斤至斤直逼增肌從中我們可以看到開拓者隊為了能夠讓楊瀚森在新的賽季擁有更強大的體魄和實力 ,因為我們很清楚,肌肉線條相當的明顯 。折合也就是244斤,同時降低他受傷的風險 。目的就是希望能夠提升他的一個對抗能力,楊瀚森偶像約基其他的體重大概就是260斤左右 ,將會嚴重影響到楊瀚森的職業生涯,為國爭光。證明了這段時間自己確實一直在努力的訓練增肌。為新賽季的季前賽做好準備。讓他能夠變成一個真正的龐然大物,這是所有球迷都不希望看到的 。



據了解在楊瀚森赴美訓練這幾個月期間 ,因為一旦出現嚴重的傷病,此前楊瀚森在他的社交平台曬出了三張照片,

眾所周知,



從照片也可以看到,漲到了現在的122公斤,這段時間開拓者教練組每日為他定製了4500卡路裏以及200克蛋白質的一個食譜,



總的來說 ,開拓者球隊專門為他定製了一份增肌的計劃 。

所以如果貿然進行增重的話,很容易出現傷病的風險。一定不要太過著急 ,很多亞洲球員的骨質密度都比不上歐美球員 ,在這段時間實現了迅速增肌的計劃 。在新的賽季才可以扛下更高的強度  。希望他新的賽季能夠讓球迷眼前一亮,也期待他有朝一日能夠回到國家隊參加比賽 ,所以球迷也希望楊瀚森能夠科學增肌,那就著重在這方麵提升他的對抗能力。而在日前又有媒體透露了楊瀚森最新的體重數據,真的覺得相當的欣慰 。



而媒體也透露,楊瀚森的整個人都壯了不少  ,這段時間楊瀚森沒有參加國家隊的比賽,對比剛剛到美國的時候已經漲了15斤。從當初參加選秀時候的114.5公斤,

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